Нас окружают негативные новости – каждый день что-то случается, что-то горит, ломается или взрывается.
В морозы отопление отключают.
Мошенники забирают последние деньги у пожилых людей.
Самолеты разбиваются, в огне страдают люди.
Курс доллара преодолел отметку в 100 рублей за доллар. Многие из нас помнят, что в прошлом он стоил меньше 30 рублей. Затем он вырос до 60, а потом и до 80.
Новости каждый день nerve нас – такое мнение существует в Одессе и не только.
Как прекратить поддаваться панике в наше непростое время?
Об этом чуть ниже.
1) Эмоции мешают нам жить.
Эмоции в то же время являются нашими спасателями.
Природа создала нас способными переживать разнообразные чувства и эмоции.
Некоторые из них оказывают поддержку, другие создают преграды, а третьи – совершенно непонятно, зачем они нам нужны.
Для примера:
Шорох в растительности вызывает у нас страх: а что если там агрессивная собака? Не лезь рукой в розетку, там тебя може ударить электрический ток.
Мы теряем голову от милого лица случайно встреченной незнакомки – вот откуда появляются дети и алименты.
2) Наши чувства стремятся передать нам важное сообщение.
О чем-то предупредить.
К сожалению, мы не всегда улавливаем их намёки.
В особенно трудных и опасных ситуациях emotions могут подтолкнуть нас к спонтанному уходу из угрожающего места.
Спасая нас от пожара, встречи с шипящей змеёй и других катастроф, которыми, увы, наполнена наша повседневность.
3) Оставаться спокойным – это настоящая суперсила современности.
К сожалению, не у всех из нас есть эта способность.
Иногда приходится расплачиваться слишком высокой ценой.
Мы либо не придаем достаточного значения уровню опасности, либо, наоборот, чрезмерно его снижаем.
В обоих случаях итогом становятся шишки на лбу, синяки на коленях и пустой кошелек, так как средства расходуются на выплаты врачам, юристам и мастерам по ремонту.
Космонавтов обучают справляться с паникой.
Этому же я учу инвесторов.
Это достигается единственным способом – путем многократного повторения необходимых действий в экстренных ситуациях.
- Чтобы необходимые действия, по сути, закрепились в подсознании.
- Чтобы не теряться в размышлениях, а просто выполнять необходимые действия в критической ситуации.
Обычному человеку до космонавта очень далеко.
Тем не менее, данный метод борьбы с паникой стоит занести в нашу практику.
Чтобы одержать победу в следующей сложной ситуации, которая неизменно встретится нам на жизненном пути.
Кризисы возникают и исчезают, а жизнь течёт дальше.
Инвестиции основаны на этом принципе.
Инвестор хорошо понимает, что все плохие новости и события имеют временный характер.
Долгосрочные инвестиции способны преодолеть любые кризисы.
При условии, что инвестор создал сбалансированный инвестиционный портфель, разместив в нем активы различных классов и в разных валютах.
И напоследок:
Некоторые вопросы для самоконтроля:
- Какова ваша финансовая запасная подушка? Достаточно ли средств, чтобы спокойно искать новую достойную работу в случае неожиданного увольнения?
- Заботитесь ли вы о создании резервных источников дохода и прибыльных активов?
- Уделяете ли вы внимание своему здоровью и продолжительности жизни? Или, наоборот, разрушаете их различными излишествами?
- Читаете ли вы литературу, связанную с вашей профессией? Или у вас нет необходимости в повышении квалификации?
Проведите время, обдумывая эти вопросы.
Отысканные на них верные ответы помогут вам снизить уровень паники и значительно повысить финансовое благосостояние.
Вы довольны своими ответами?
Или нет ?